Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Löpträning är bland det bästa som finns. Oavsett om du vill förbättra din kondition, gå ner i vikt, bli stark eller bara njuta av alla sköna endorfiner som virvlar runt i kroppen efter en löprunda. Jag vill ge dig tips och inspiration och hoppas att du också kommer älska dina löprundor.

    Annons

    Tusen nålar. Och en dröm.

    7 maj 2015

    Gick till naprapat-Oskar igår. Nu var det dags för nålar tyckte han. Nålar med ström. Först frågade han om det var ok. Sen sa han: Säg till om du svimmar.

    Självklart ett ja! På båda frågorna. Just nu känns det som att jag skulle göra vad som helst för att få springa igen.

    Annons

    10 långa nålar tjoffades in i höften och runt höftleden. Sen kom strömmen till och benet låg och hoppade helt utan kontroll. Först i 10 minuter. Sen frågade Oskar om jag hade bråttom – han ville att jag skulle ligga en stund med nålarna. Blev nästan 40 minuter. Med ett hoppande ben. Oskar tog en annan patient under tiden, och jag försökte ta en bild – men det var rätt svårt.

    Första gången jag fick nålar

    Första gången jag fick nålar

    Jag svimmade inte. Det gjorde inte speciellt ont varken när nålarna sattes, eller under tiden med strömmen- mest obehagligt. Men jag kände mig rejält mör och hade ont hela eftermiddagen och kvällen. Och jag som skulle ridit – men det gick lixom inte att föra benet utåt, svårt att rida då.

    Nästa tisdag ska jag tillbaka och gå igenom samma procedur. I morgon ska jag ta en liten lunchrunda – det blir knätest nr 4. Får se hur långt jag kommer.

     

    ÅÅÅ. Längtar

    Längtar. Drömmer.

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar