Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Löpträning är bland det bästa som finns. Oavsett om du vill förbättra din kondition, gå ner i vikt, bli stark eller bara njuta av alla sköna endorfiner som virvlar runt i kroppen efter en löprunda. Jag vill ge dig tips och inspiration och hoppas att du också kommer älska dina löprundor.

    Annons

    Nyttig och fräsch jordgubbssmootie

    6 juli 2017

    Bästa jordgubbstiderna nu, så varför inte göra en somrig och fräsch, men samtidigt ganska  mättande smoothie. . Jag slänger i ett ägg för att få den proteinrik dessutom. Men jag vet att ni är några som inte gillar råa ägg i smoothien, själv tycker jag nog att det blir godare än med tillsatt proteinpulver. Hur som helst – testa dig fram.
    Fräsch, proteinrik och mättande. En perfekt frukostsmoothie.

    Annons

    Fräsch, proteinrik och mättande. En perfekt frukostsmoothie.


    ca 1 dl frysta jordgubbar

    1/2 banan

    6 basilikablad

    1 cm ingefära

    1 msk pressad lime

    2 dl kokosvatten

    1 ägg

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar