Annons
MENY
  • Ämnen
  • Om
  • Löpträning är bland det bästa som finns. Oavsett om du vill förbättra din kondition, gå ner i vikt, bli stark eller bara njuta av alla sköna endorfiner som virvlar runt i kroppen efter en löprunda. Jag vill ge dig tips och inspiration och hoppas att du också kommer älska dina löprundor.

    Annons

    Förkylningsfrustration

    12 april 2017

    Bihålsinflammationen äntligen borta. Skön helg i Lissabon. Började veckan på bästa sätt med tennis kl 7 i måndags morse. Började planera veckans träning – skulle bland annat köra backpass i går ….

    Vad händer? VAKNAR MED HALSONT. HUR ÄR DET MÖJLIGT!!! Jag som inte brukar vara förkyld får all jävla skit man kan tänka sig …

    Annons

    Blev ingen backträning i går (hoppas du fick till det ändå). Cyklade en lugn sväng.
    Blev ingen löpning till jobbet idag. Tog cykeln i stället – lugnt tempo. Och det bokade yogapasset tänker jag gå på.

    Det kan vara så att jag blir tokig snart. JAG MÅSTE FÅ TRÄNA.

    Så! Färdigklagat! Gick i ren frustration in och anmälde mig till Lidingöloppet 30 km.

    förkylningsfrustration

     

    Dela
    Tweeta
    Maila
    Kommentera
    artiklar | recept

    Hälsoverktyg
    Stressa mindre
    Kaloritabell
    Motionstabell
    Räkna ut ditt BMI
    Räkna ut ditt kaloribehov
    Räkna ut din midja / höftkvot
    Ner i vikt - tjänster
    Onlinekurser för nya vanor
    Veckans meny
    Nyhetsbrev

    Laddar